Winkelwagen
Terug

48 jaar uit Geffen

"Als mijn man iets lekkers nam, ging ik in bad*"

Het nieuwe jaar was weer begonnen, maar ik zat al een tijdje niet lekker in mijn vel. Dus, tijd om het roer weer om te gooien.

Ongeveer 6 jaar geleden was ik ook al bij mijn PS. food & lifestyle coach Lianne geweest. Maar na een vervelende periode, was ik langzaam toch weer in mijn oude, ongezonde gewoontes vervallen. Gebrek aan motivatie en verkeerde keuzes in voeding.

Ik heb de knoop doorgehakt, één telefoontje en de afspraak was gemaakt. Na een vertrouwd praatje, kreeg ik weer zin om vol vertrouwen te beginnen!

Het fijne van PS. food & lifestyle is dat je een weekmenu hebt, je kunt dus alles voor de dag klaarzetten. Je eet gewoon wat er klaarstaat voor die dag, niet meer en niet minder. Je eet erg gevarieerd, lekker en gezond. Natuurlijk is het in deze coronatijd ook wel iets gemakkelijker, omdat er een hele lange tijd geen feestjes zijn geweest en de horeca gesloten was.  

Het bewegen is voor mij geen probleem, want fietsen en wandelen doe ik heel graag. ’s Avonds na de koffie ging ik lekker in bad, zodat mijn man iets lekkers kon pakken en ik niet in de verleiding kwam om ook te gaan snoepen.

Elke week een afspraak met Lianne en de tips die ze me gaf, zijn erg fijn. Dat heeft me enorm  gemotiveerd. Ik zit weer lekker in mijn vel, krijg leuke reacties, en daar word ik erg blij van!

Lianne
Coach van Ans

Zoek een coach

Maak nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zij gingen je voor
Yvon van der Cruijsen, 48 jaar uit Wilbertoord "Ik had niet durven dromen dat ik aan het eind van het jaar 47 kg lichter was*"

Tijdens mijn eerste afspraak met Susan nog: “Ik weet niet of dit wel haalbaar is… misschien leg ik de lat te hoog.” Maar al snel merkte ik dat het anders ging dan bij eerdere pogingen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Hilde Vanhoutteghem, 56 jaar "Ik weigerde de overgang als excuus te zien voor mijn gewicht*"

Ik had al verschillende diëten geprobeerd, zowel op eigen houtje als met begeleiding van een diëtist. In een paar jaar tijd was ik 10 kilo aangekomen en ik zat gewoon niet lekker meer in mijn vel.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer