"De kracht van verandering!*"

De afgelopen jaren ben ik geleidelijk aan steeds zwaarder geworden, en het begon zijn tol te eisen. Zo was ik snel buiten adem en moest ik mijn kleding inmiddels twee maten groter kopen. Eerlijk gezegd baalde ik er behoorlijk van. Dat was het moment waarop ik besefte dat er iets moest veranderen.

Ik heb de stap gezet

Een collega van mij is met het PS. food & lifestyle programma heel veel afgevallen. Dus ik zag van dichtbij het mooie resultaat dat ze wist te behalen. Ik besloot zelf ook de stap te zetten en maakte een afspraak met een PS. food & lifestyle coach bij mij in de buurt, Carole van Beauty & Balance.

Ik wist wat ik moest doen

Na de ontmoeting met Carole was ik overtuigd! Samen stelden we een op maat gemaakt plan op dat perfect bij mij paste. Het afvallen ging super! Ik had nooit last van een hongergevoel dankzij de 6 evenwichtige eetmomenten per dag. Het ging helemaal prima.

Tijdens het programma vulde ik de PS. food & lifestyle producten aan met zuivel, groente, vlees en vis. Dat maakte het ook goed te combineren met het avondeten van mijn echtgenoot. Zo at hij regelmatig met me mee en viel ook hij enkele kilo’s af!

Een investering in mezelf

Carole staat altijd paraat, haar snelle reacties op al mijn vragen helpen me heel erg. Ik beschouw het programma als een investering in mezelf. Ik ben inmiddels 15 kilo afgevallen en helemaal blij met mijn nieuwe levensstijl die heel goed vol te houden is. Ik vind het geweldig dat ik mijn nieuwe kleding nu weer in een paar maten kleiner kan kopen!