"Dit programma past perfect bij mij!*"

Al enige tijd baalde ik van mezelf, hoe ik er uit zag en hoe ik me voelde. Veel te dik en geen energie.

De stoute schoenen

Ik deed in het verleden verschillende pogingen om af te vallen, maar helaas iedere keer met het welbekende jojo effect. Toen ik aan het scrollen was over Facebook zag ik bij Beauty and Balance het PS. food & lifestyle afslankprogramma voorbij komen. Nadat ik er 1 week over na heb gedacht, besloot ik de stoute schoenen aan te trekken en heb ik een afspraak gemaakt voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek met een coach bij mij in de buurt, namelijk Carole van Beauty & Balance.

Het kennismakingsgesprek

Carole vertelde tijdens het gesprek alles wat ik kon verwachten van het PS. food & lifestyle programma en haar begeleiding. Na het gesprek was ik meteen enthousiast! Ik dacht: ‘dit past perfect bij mij!”. De begeleiding, ook na het behalen van mijn doel, heb ik echt nodig. Aangezien er altijd wel een reden is om te blijven uitstellen (door bijv, een etentje of een verjaardag) besloot ik gelijk te beginnen! Ik ben in april gestart en ik moet zeggen dat het mij totaal geen moeite kostte. Ik had die knop omgezet en ging er voor.

We gaan voor een gewicht dat blijft!

Ik ben zo trots op het resultaat en ik heb weer energie! Ik zit nu in de stabilisatiefase en ben me ervan bewust dat dit de moeilijkste fase is, maar met de goede begeleiding van Carole gaat het me zeker lukken! Samen gaan we er voor om mijn gewicht stabiel te houden!