Winkelwagen
Terug

44 jaar uit Nuenen

"Het thuiswerken was voor mij echt hét moment om ervoor te gaan* "

Mijn hele leven ben ik al een ‘stevige’ meid geweest. Jaren geleden is het weleens gelukt om flink af te vallen, maar uiteindelijk viel ik weer terug in de oude gewoontes en waren al die kilo’s binnen no time weer terug. Enerzijds berustte ik me bij het idee dat dit nou eenmaal mijn bouw was. Maar wat was ik soms jaloers als ik slankere dames in een leuke jurk zag lopen – want zoiets stond mij echt niet!

De omslag kwam voor mij toen ik mijn coach/vriendin Brigitte afgelopen jaar op een BBQ tegen kwam. Ik was onder de indruk hoe goed zij er uit zag – dat wilde ik ook! Zij was net voor zichzelf begonnen als PowerSlim coach en heeft mij uitgelegd hoe het PowerSlim programma in elkaar zit. Ik moest er uiteraard nog even over na denken – het is een nieuwe (en betere manier) van leven en je moet er wel 100% achter staan en voor gaan.

Thuiswerken

Het thuiswerken was voor mij echt hét moment om ervoor te gaan. Vooral in het begin is het even wennen. Ik (absoluut geen keuken prinses) stond opeens heel wat meer in die keuken dan voorheen. Maar het mooie is, alles went en ik vind koken inmiddels een stuk leuker! Brigitte daagde mij elke week uit om een nieuw recept te proberen.

Met een enkele uitzondering daargelaten, verbaasde het mij hoeveel groenten die ik voorheen links liet liggen eigenlijk ontzettend lekker zijn! Wie had bijvoorbeeld gedacht dat bloemkoolpuree zo lekker kon zijn.

Moeilijke momenten

Ik had gedacht dat ik veel moeilijke momenten zou hebben (je weet wel – die ‘ik vind mezelf zielig momenten’ want ik mag dit, dit en dat ook al niet), maar dat is me enorm meegevallen. Ik heb sowieso al minder behoefte om nog te snoepen, maar als je ergens op bezoek gaat – dan zijn er zoveel lekker PowerSlim tussendoortjes die je zelf mee kan nemen. Zo is het helemaal niet moeilijk om gewoon nee te zeggen tegen dat stuk taart.

Nu ik na 5 maanden mijn doel heb behaald kan ik alleen maar zeggen: niet twijfelen, maar begin! Ik heb zoveel geleerd de afgelopen tijd en kan nu al prima maaltijden (ook zonder PowerSlim producten) maken die zoveel gezonder zijn, dat ik er niet aan twijfel dat ik ooit nog terug ga naar vroeger. Tot slot: Brigitte is een super enthousiaste coach die op een fijne en positieve manier jou begeleidt naar een gezondere levensstijl, dit resultaat is ook met grote dank aan haar!

Brigitte
Coach van Tamara

Zoek een coach

Maak nu vrijblijvend een kennismakingsgesprek met een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt.

Zij gingen je voor
Leonora van Werven, 54 jaar uit Veenendaal "Een frisse start: hoe ik 22 kilo verloor en mezelf terugvond*"

Na een moeilijke periode waarin alles wegviel, besloot ik dat ik niet ongezond verder wilde leven. Met PS. food & lifestyle vond ik precies wat ik nodig had: persoonlijke begeleiding, structuur en haalbare weekmenu’s. Ik leerde weer goed voor mezelf zorgen, beter luisteren naar mijn lichaam en mild te zijn voor mezelf. Nu voel ik me energieker, zelfverzekerd en durf ik weer te dromen.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Saskia Coolen, 40 jaar uit Weert "Mijn lijf en uitstraling zijn eindelijk weer in balans*"

Ik was nooit zo bezig met mijn gewicht. Mijn uitstraling vond ik belangrijker tot het moment waarop mijn uitstraling niet meer mijn gewicht compenseerde. Op mijn verjaardag zag ik een vriendin stralen dankzij het PS. food & lifestyle programma. Dat inspireerde mij om ook te starten. Wat begon met het doel om 5 kilo kwijt te raken, werd een complete transformatie.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
* Dit resultaat is persoonsgebonden en niet generaliseerbaar, vanwege wetgeving worden er geen voor-foto’s getoond en zijn claims die de mate van gewichtsverlies bevatten verwijderd, meer informatie in de disclaimer