"Het viel mij reuze mee wat ik kon en mocht eten!* "

Al vele jaren kom ik bij Beautyfarm Lasarel. Saskia is naast schoonheidsspecialiste ook PS. food & lifestyle coach. Ik ben zo iemand die al meerdere diëten geprobeerd heeft. Dat kwam laatst tijdens een gezichtsbehandeling ter sprake. Ik vertelde Saskia dat ik niet lekker in mijn vel zat. Mede doordat ik in de lockdown niet meer kon gaan sporten.

Saskia overtuigde mij om mee te doen met de Samen Slank challenge. Na het uitgebreide intakegesprek ben ik gestart met het PS. food & lifestyle startpakket.

Ik houd liever van simpele gerechten

Ik ben geen echte kookster. Ik houd liever van het simpele gerechten, zoals groente en vlees met aardappelen. Maar het viel mij reuze mee wat ik kon en mocht eten! Na de challenge ben ik verder gegaan want ik zat inmiddels in de juiste flow en ik boekte goed resultaat. Dit onder de goede begeleiding van Saskia, die mij veel bruikbare tips gaf.

Zelfs na het behalen van mijn doel ben ik gewoon verder gegaan ben met het PS. food & lifestyle programma.

Mijn grootste leermoment: balans

Nu ik mijn doel bereikt heb, zit ik veel lekkerder in mijn vel. Ik voel mij veel fitter en heb ook meer energie om dingen te doen, zoals sporten, tuinieren en het huishouden.

Soms is het ook wel eens moeilijk als er een feestje is of als ik uit eten ga. Dan ben ik snel geneigd om te veel te eten. Maar ik pak het dan de volgende dag gewoon weer direct op. Dat is mijn grootste leermoment en daar heb ik nu totaal geen moeite meer mee.

Ik kan nu in balans blijven

Mijn favoriete PS. producten zijn vooral de tussendoortjes, er is zoveel keuze! Ook de nieuwe producten zoals de muesli en granola zijn echt een aanrader.

Ik ben nu zover dat ik in balans kan blijven, met behulp van de tussendoortjes van PS. food & lifestyle en koolhydraatarm brood. Ik ben heel blij dat ik hiermee begonnen ben. Ik had niet gedacht dat het mij zou lukken, maar met zo’n enthousiaste coach als Saskia komt het goed!