"Ik heb er geen seconde spijt van gehad!*"

Ik werk als chauffeur, dus ik heb een zittend beroep. Ik merkte dat ik langzaam steeds zwaarder werd. Alle tankstations die ik onderweg tegenkom maakte het ook lastig om alle verleidingen te weerstaan.

Maar afgelopen oktober was ik er helemaal klaar mee. Ik ben op zoek gegaan naar een programma waarbij ik ook hulp zou krijgen van een coach. Zo kwam ik bij PS. food & lifestyle uit, en heb ik een afspraak gemaakt voor een kennismaking met een coach bij mij in de buurt, namelijk Susan van Studio LVC.

Ik heb de stap gezet!

De samenwerking met mijn coach was echt super. Ze hield mij gemotiveerd, was altijd bereikbaar en heeft mij er op moeilijke momenten mentaal doorheen getrokken.

Als chauffeur maak ik lange dagen en ben ik vaak pas laat thuis. Voor mij was het dus echt ideaal dat ik ook op zaterdag bij Susan terecht kon. Zonder coach was het mij niet gelukt om te staan waar ik nu sta.

Wat het programma mij heeft gebracht

In ruim 5 maanden tijd ben ik 32.7 kg afgevallen en ik zit nu nog steeds netjes op mijn streefgewicht. Ik zit veel lekkerder in mijn vel, voel me veel fitter en energieker.

Deze levensstijl ga ik zeker volhouden! Doordeweeks ben ik streng voor mezelf waardoor ik in het weekend wat minder hoef op te letten. Zo merk ik dat ik de juiste balans heb gevonden om op gewicht te blijven. Het is een investering in mezelf geweest waar ik geen seconde spijt van heb gehad!