"Ik weet nu hoe het beter en lekkerder kan*"

Voordat ik met PowerSlim begon zat ik niet lekker in mijn vel. Ik wilde me graag weer goed voelen en tevreden zijn met mezelf. Ik ging op zoek naar een manier om mijn levensstijl aan te passen, en kwam bij PowerSlim uit. Een koolhydraatarm eetpatroon sprak me aan en ik vond het erg fijn dat er ook een PowerSlim coach bij mij in de buurt zat. Ik nam contact met haar op en besloot te starten!

Een nieuw eetpatroon

Het PowerSlim programma was voor mij heel gemakkelijk om te volgen. De eerste week hoefde ik niet veel na te denken en kon ik vooruit met het weekmenu en de producten uit het starterspakket.

Daarna kwam de bewustwording. Ik heb heel veel geleerd, over wat ik beter wel en niet kan eten en wat het met je lijf en gezondheid doet. Ik ben me nu veel bewuster van wat en hoe ik eet. Doordat ik meer leerde over een gezond eetpatroon, werd het eigenlijk nog makkelijker om mijn nieuwe eetpatroon eigen te maken.

Mijn grootste eyeopener: wat ik allemaal naar binnen heb gewerkt en wat dat met mijn lijf heeft gedaan. En natuurlijk had ik af en toe nog steeds een lastig moment, en had ik juist zin om een zak chips of chocoladereep te eten. Maar over het algemeen is het me reuze meegevallen en vond ik het heel goed vol te houden. Mijn valkuil: was de vakantie… dacht ik. Maar niets was minder waar, ook na 5 dagen vakantie was ik weer een stapje dichterbij mijn doel.

“Mijn tip is dan ook: twijfel niet, maar ga ervoor! Ben je bewust van wat je eet en naar binnen werkt en hoe het ook beter en lekkerder kan.”

De begeleiding van mijn coach

Je doet het voor jezelf maar het is zo fijn om iemand te hebben waar je mee kan overleggen, bij kan uithuilen of je enthousiasme mee kan delen. De begeleiding van mijn coach Janiek was fantastisch! Ze motiveert, stimuleert en denkt met je mee. Ze is er altijd voor me geweest en haar enthousiasme is geweldig. Ze is een mooi mens!

Ook het behouden van mijn doel gaat me goed af. Ik wil niet meer terug naar mijn oude gewoontes. Ik zit zoveel beter in mijn vel nu! Ik voel me geweldig, mooi en fantastisch. Ik durf mezelf weer te laten zien!