"Nee, ik ben niet aan het lijnen*"

Ook ik heb veel pogingen gedaan om een gezond eetpatroon aan te leren. Toen de carnaval begon, dacht ik: “weer een paar gezellige (ongezonde) dagen”. Totdat ik erachter kwam dat al mijn carnavalskleren te klein waren, dat was de DRUPPEL. Gefrustreerd heb ik de telefoon gepakt en een afspraak gemaakt met een PowerSlim coach bij mij in de buurt, Dorry Smets. Ik had van verschillende personen over haar gehoord en ze hadden allemaal goede resultaten.

De eerste afspraak was natuurlijk spannend. Het getal op de weegschaal had ik thuis ook al geregeld gezien, maar van de hoogte van mijn vetpercentage schrok ik wel even. Ik moest natuurlijk eerst even nadenken of PowerSlim bij mij past, ik ging toch veel geld in mezelf investeren!

Op 10 maart 2020 ben ik met volle moed gestart met het PowerSlim programma. Het starterspakket helpt je goed op weg om te ontdekken wat je lekker en niet lekker vindt. Er zaten ook en paar producten bij die ik absoluut niet lekker vond. Dit besprak ik dan met mijn coach Dorry en samen gingen we op zoek naar andere alternatieven.

En daar kwam de lockdown vanwege het coronavirus. Voor mij pakte dit positief uit: geen feestjes, geen etentjes, dus geen stress over het eten, meer bewegen in de natuur en meer tijd voor mezelf. Ik kookte tussen de middag en voor het avondeten heerlijke PowerSlim-proof maaltijden.

Vervolgens mocht er gelukkig weer meer van de overheid. Maar ooooh.. wat was dat spannend. Een etentje, een BBQ, een verjaardag… Maar ik heb nu veel meer inzichten gekregen in een gezond eetpatroon. Wat wel en niet kan. Ik heb de laatste maanden genoten van heerlijke maaltijden en geniet nog steeds. Er zijn zoveel veelzijdige koolhydraatarme recepten te vinden.

Ik ben blij dat ik in maart ben gestart en wil nu ook echt in balans blijven. Ik voel me veel beter! 2020 is een jaar waarin ik een gezonde leefstijl heb aangeleerd én wil behouden, met dank aan mijn PowerSlim coach Dorry Smets. Zeker waren en zijn er ups-and-downs, maar blijf POSITIEF en pak het de volgende dag weer goed op. Dan gaat ook jou het lukken!