"Ongezond verder leven wilde ik niet meer*"

In april 2023 besloot ik mijn leven te veranderen en op eigen kracht af te vallen. Ik begon veel te sporten en calorieën te tellen.

Ik was bang dat ik niks meer mocht

Mijn moeder volgde al het PS. food & lifestyle programma bij ‘Blij By Linda’. Ik dacht altijd dat, als ik dat ook zou gaan volgen, ik niets meer mocht eten en het erg moeilijk zou zijn op mijn leeftijd. Ik dacht dat ik geen leuke dingen meer kon doen en niks lekkers mocht eten of drinken. Maar ik begon na te denken over wat ik nou eigenlijk wilde: 'dik' verder leven of een mooi en gezond gewicht? Ongezond verder leven wilde ik niet meer.

Zo wil ik echt nooit meer worden

In november 2023 ben ik gestart met PS. food & lifestyle bij Linda. Ik had daarbij zes eetmomenten op een dag. Mijn oorspronkelijke gedachten klopten helemaal niet. Want wat waren het lekkere producten en wat mocht (moest) ik nog veel eten. De weegmomenten en peptalks van Linda zorgden ervoor dat ik nog gemotiveerder werd! Wat ik deed als ik het moeilijk had, dan keek ik naar oude foto’s van mezelf en dacht: “zo wil ik echt nooit meer worden!”

Complimenten motiveerde me om door te gaan

Ik kreeg steeds meer complimenten van familie, vrienden en collega’s, wat super fijn was! Dat maakte me namelijk nog gemotiveerder om door te gaan. Met de hulp van Linda en mijn moeder ben ik nu, 8 maanden later, met PS. food & lifestyle veel kilo's afgevallen.

Sinds april tot november 2023 ben ik zonder hulp 20 kilo afgevallen. Daarna met PS. food & lifestyle in een half jaar tijd nog eens 30 kilo.

Ik ben ontzettend blij met mijn nieuwe ik

Ik voel me zo anders en ben zo ontzettend blij met mijn nieuwe ‘ik’. Eindelijk kan ik weer leuke kleding dragen. Het is geweldig om een aantal kledingmaten kleiner, nieuwe kleding te kunnen kopen.

Het anders leren eten, streng zijn voor jezelf, maar met een variatie van zes lekkere eetmomenten per dag, raad ik iedereen aan!