Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?
Vind hier een coach bij jou in de buurt.
Bereiding
Snijd de gerookte kipfilet, cherrytomaatjes, komkommer, het ei en de avocado in plakjes. Snijd de bagel doormidden en beleg met het blaadje Romaine sla en de rest van de ingrediënten. Maak af met de honing-mosterdressing en bestrooi nog extra met wat versgemalen peper. Garneer met de verse basilicum.
Ingrediënten
- 1 PS. food & lifestyle bagel
- 1 el PS. food & lifestyle honing-mosterddressing
- 25 g gerookte kipfilet
- ½ gekookt ei
- ¼ avocado
- 1 blad Romaine sla
- 50 g cherrytomaatjes
- 100 g komkommer
- 2 g verse basilicum
- Peper
Voedingswaarde per persoon
| Energie | |
| 375 Kcal | |
| Vet | 22,6 g |
| Koolhydraten | 10,1 g |
| Vezels | 15,3 g |
| Eiwitten | 25,6 g |
Schrijf uw eigen review
