Winkelwagen
Terug

Blini's

Fase 1
Blini's
schedule10 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Meng 80-90 ml koud water met de inhoud van het zakje zalm wrap. Verhit de olijfolie in een anti-aanbakpan en bak 3 blini’s. Leg in het midden van elk van de drie blini’s een theelepel Griekse yoghurt en strijk dit een beetje uit. Meng de tonijntartaar met een beetje ui en beleg één blini met dit mengsel. Beleg de volgende blini met de zalmtartaar en garneer met dille. Beleg de laatste blini met een theelepel kaviaar en garneer met een plukje tuinkers.
Tip: Ook lekker met andere vissoorten, zoals bijvoorbeeld haring.
Ingrediënten
  • 1 zakje PowerSlim zalm wrap
  • 1 stukje verse tonijn, zeer fijn gesneden (2x2cm)
  • 1 stukje verse of gerookte zalm, zeer fijn gesneden
  • 1 tl kaviaar (of andere viskuit)
  • 1 el olijfolie
  • 1 bakje Griekse yoghurt 0% vet
  • 1 el ui, zeer fijn gesnipperd
  • verse dille, gehakt
  • tuinkers
Voedingswaarde per persoon
Energie
291 Kcal
Vet 15,5 g
Koolhydraten 6,3 g
Eiwitten 30,2 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Blini's
Uw waardering