Winkelwagen
Terug

Gevulde eieren

Fase 3
Gevulde eieren
schedule25 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Halveer de eieren en verwijder voorzichtig het eigeel. Meng het eigeel met de overige ingrediënten. Doe het mengsel in een stevig boterhamzakje of spuitzak. Knip een punt van het boterhamzakje af en spuit het mengsel in de eierhelften.
Ingrediënten
  • 2 hard gekookte eieren, gepeld
  • ½ kleine ui, gesnipperd
  • ½ el magere kwark
  • ½ el mayonaise
  • 1 el bieslook, gehakt
  • 1 tl kerriepoeder
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde per persoon
Energie
182 Kcal
Vet 12,5 g
Koolhydraten 3,5 g
Vezels 1,0 g
Eiwitten 13,5 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Gevulde eieren
Uw waardering

Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?

Vind hier een coach bij jou in de buurt.