Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?
Vind hier een coach bij jou in de buurt.
Granola-dadel balletjes met citroen
Fase 3
Granola-dadel balletjes met citroen
schedule5 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Schep de granola in een keukenmachine en maal grof. Voeg de dadels, pindakaas, citroenrasp en citroensap toe en mix tot je de gewenste consistentie hebt bereikt. Wanneer het mengsel wat droog blijft kun je tussendoor wat water toevoegen. Rol circa 8 balletjes van het mengsel. Zet vervolgens voor minimaal een uur in de koelkast.
Ingrediënten
- 100 g PS. life granola nuts & seeds
- 50 g verse dadels
- 1 el 100% pure pindakaas
- 1 tl citroensap
- 1 tl citroenrasp
Voedingswaarde per persoon
| Energie | |
| 97 Kcal | |
| Vet | 7,2 g |
| Koolhydraten | 4,8 g |
| Vezels | 1,4 g |
| Eiwitten | 2,8 g |
Schrijf uw eigen review
