Zijn pannenkoeken stiekem één van je guilty pleasures? Of zijn het juist je kinderen die er dol op zijn? Hoewel pannenkoeken geen gezond imago hebben hoeft het helemaal niet zo ongezond te zijn. Wij zetten een paar lekkere koolhydraatarme opties voor je op een rijtje.
PowerSlim pannenkoek met toppings
Bak een lekkere PowerSlim pannenkoek en voeg daar jouw favoriete topping aan toe.
-
Voeg lekkere kruiden toe voor meer smaak, zoals kaneel of koek- en speculaaskruiden – toegestaan vanaf fase 1.
-
Besmeer je pannenkoek met de aardbeienjam of chocolade hazelnootpasta van PowerSlim – toegestaan vanaf fase 1.
-
Wat zijn pannenkoeken nu zonder stroop? Gewone stroop zit boordevol suikers maar de Karamel zeezout-stroop van PowerSlim gelukkig niet – toegestaan vanaf fase 1
-
Een toefje van 1 eetlepel magere kwark – toegestaan vanaf fase 1.
-
Ook lekker met fruit zoals bosbessen, bosvruchten of partjes van een halve appel (toegestaan vanaf fase 2) of schijfjes banaan (toegestaan vanaf 3c).
Tip: je kunt het fruit, bijvoorbeeld bosbessen, ook meebakken in de pannenkoek.
Hartige pannenkoek met spinazie
Fase 1
Voeg groente toe aan je PowerSlim pannenkoek om je maaltijd compleet te maken. Probeer eens deze combinatie van spinazie en cottage cheese.
Havermout pannenkoekje
Fase 1
Wist je dat je van de PowerSlim havermout ook lekkere pannenkoekjes kunt bakken? Een heerlijk ontbijtje!
Poffertjes met karamel-zeezout stroop
Fase 1
Heb je een poffertjespan? Dan kun je natuurlijk ook heerlijke poffertjes bakken in plaats van pannenkoeken, bjivoorbeeld van de American pancakes. Lekker met de karamel-zeezout stroop van PowerSlim!
Spinazie-courgette pannenkoekjes
Fase 1
Met deze heerlijke pannenkoekjes van spinazie en courgette krijg je meteen jouw portie groente binnen. Lekker met een zelfgemaakte dip van kwark, komkommer en knoflook.
Pannenkoek met blauwe bessen
Fase 2a
Een American pancake appel-kaneel met blauwe bessen en een laagje roomkaas, dat klinkt toch héérlijk!
Pannenkoek met gebakken kaneelappeltjes
Fase 2a
Een heerlijke combinatie! Appeltjes gebakken in kaneel met de Karamel zeezout-stroop van PowerSlim. Zo maak je echt een feestje van je pannenkoek. Verwen jezelf met dit lekkere ontbijtje!
