Herken je dat? Dat je soms ontzettend veel zin hebt in iets ongezonds. Je kunt alleen maar denken aan een pizza of een lekker frietje met. Maar wist je ook dat er van fastfood vaak ook een gezonde variant te maken is? Wij hebben genoeg lekkere ideeën voor je. En de meeste daarvan zijn zelfs al geschikt vanaf fase 1!
Pizza (fase 1)
Wist je dat pizza helemaal niet zo ongezond hoeft te zijn? Neem de PowerSlim wrap en besmeer deze met een puree van gepureerde tomaten en beleg met je favoriete groenten en 3 tl geraspte geitenkaas. Of wat dacht je bijvoorbeeld van deze lekkere tortizza met rauwe ham, kruidenkaas, tomaat, olijven en spinazie. Kijk hier voor het recept.
Turkse pizza (fase 1)
Ook de Turkse variant is een echte aanrader. We hebben een heerlijk recept van een Turkse pizza met pittige rundertartaar, tomaten, paprika. Gewoon geschikt voor fase 1! Dat is nog eens onbezorgd genieten.
Broodje hamburger (fase 1)
Een lekker broodje hamburger maar dan op een knapperige meerzaden bolletje van PowerSlim. Lekker met wat sla, tomaat, rode ui en mayonaise!
Pannenkoeken
Gevulde pannenkoek met champignons en spinazie
Niet moeilijk en ook de kids zijn er gek op! Pannenkoeken. Zoet of hartig.
Ga je liever voor de hartige variant? Maak dan eens deze lekkere gevulde pannenkoek met champignons, spinazie en kruidenkaas light.
Pannenkoek met gebakken karamelappeltjes en karamel-zeezout stroop
Toch liever zoet? Dan is deze pannenkoek met gebakken kaneelappeltjes en karamel-zeezout stroop een echte aanrader. Zit je nog niet in fase 2, laat dan de appeltjes achterwege en geniet bijvoorbeeld tijdens het ontbijt van een lekkere pannenkoek met de PowerSlim karamel-zeezout stroop.
Frietjes
Aardappelen staan er bekend om een bron van koolhydraten te zijn, maar wie zegt dat je friet per se maakt van aardappelen? Wist je dat knolselderij een prima alternatief is om lekkere frietjes van te maken. Gek op Fish and chips? Dan moet je deze kabeljauwburger met friet van knolselderij (fase 2a) zeker eens proberen!
Naast knolselderij zijn er ook nog veel andere groenten waar je frietjes van kunt maken. Bijvoorbeeld aubergine, courgette en vanaf fase 3 zoete aardappel. Lees de recepten van vier groentefrietjes hier.
Nacho ovenschotel
Een heerlijke nacho schotel maak je met de PowerSlim tortilla chips kaas. Zet deze schotel met nacho’s, tartaar, paparika, tomaat, rode ui, olijven en zuivelspread voor 10 minuten in de oven en je hebt een heerlijke nacho ovenschotel!
