Fase 1A+1B
Vegetarisch
Vegetarisch
Fase 1A+1B
Vegetarisch
Vegetarisch
Meerzaden bolletje met geitenkaas en gegrilde courgette
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Bestrijk de linten courgette met de olijfolie en bestrooi met wat peper en zout. Gril in een grillpan of contactgrill totdat de linten goudbruin kleuren. Snijd het meerzaden bolletje doormidden en besmeer met de geitenkaas. Beleg met de gegrilde courgette en maak af met de balsamicoazijn.
Voedingswaarden per persoon
303 kcal
Energie
19 g
Vet
11.6 g
Koolhydraten
16.1 g
Eiwit
PS. producten in dit recept
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
