Fase 3
Vlees
Fase 3
Vlees
Mexicaanse wraps met kip en ananas
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Snijd de paprika, avocado en ananas in stukjes en de rode peper en bosui in ringetjes. Verhit een grillpan en gril de paprika, peper en bosui gaar en de kipfilet goudbruin en gaar. Gril de ananas circa 2 minuten mee. Snijd de kipfilet in reepjes. Verdeel de sla over de wraps en vul met de gegrilde kipfilet en groenten. Maak af met de avocado en ananas, besprenkel met het citroensap en breng eventueel nog op smaak met peper en zout.
Voedingswaarden per persoon
586 kcal
Energie
25.9 g
Vet
22.5 g
Koolhydraten
27.4 g
Vezels
51.8 g
Eiwit
PS. producten in dit recept
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
