• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
Noodles met garnalen en zoetzure komkommer
Fase 1A+1B Vis

Noodles met garnalen en zoetzure komkommer

Bereidingstijd
Bereidingstijd 30 minuten
Porties
Porties Voor 1 persoon

Ingrediënten

Raak dit recept niet kwijt!

Bereidingswijze

1

Bereid de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking. Rasp de komkommer in lange dunne slierten, hak de knoflook en rode peper fijn. Leg de slierten komkommer in een bakje en voeg de azijn, zoetstof en de helft van de rode peper toe. Laat minimaal 15 minuten marineren. Breng de garnalen op smaak met een halve eetlepel olijfolie, de knoflook, de overgebleven rode peper en het limoensap. Verhit de rest van de olijfolie in een pan en bak de garnalen gaar. Serveer met de noodles en zoetzure komkommer. Garneer met de verse munt.

Voedingswaarden per persoon

322 kcal Energie
18 g Vet
9.9 g Koolhydraten
5.1 g Vezels
28.3 g Eiwit

PS. producten in dit recept

Samen werken aan resultaat dat blijft.

Samen werken aan resultaat dat blijft.

12x koolhydraatarme recepten

Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.

12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Gratis downloaden