Fase 1A+1B
Vegetarisch
Vegetarisch
Fase 1A+1B
Vegetarisch
Vegetarisch
Omelet met avocado en rucola
Bereidingstijd
10 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Bereid de omelet volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de avocado in plakjes. Besmeer de omelet met de zuivelspread en beleg met de avocado en rucola. Breng op smaak met peper en zout. Eet de rauwkost er los naast.
Voedingswaarden per persoon
360 kcal
Energie
24.7 g
Vet
7.6 g
Koolhydraten
6 g
Vezels
23.9 g
Eiwit
PS. producten in dit recept
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
