Fase 3
Vlees
Fase 3
Vlees
Pizzawrap met gerookte kipfilet en groente
Bereidingstijd
20 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 200°C. Vet de wraps in met olijfolie en zet 5 minuten in de oven. Snijd ondertussen de mozzarella en champignons in plakjes, de paprika gerookte kipfilet in reepjes en de rode ui in halve ringen. Besmeer de wraps met de tomatensaus en beleg met de mozzarella, gerookte kipfilet, paprika, champignons en rode ui. Breng op smaak met de Italiaanse kruiden. Zet de wraps voor circa 10 minuten in de voorverwarmde oven. Besprenkel met de verse pesto en maak af met wat blaadjes rucola.
Voedingswaarden per persoon
644 kcal
Energie
37.5 g
Vet
18.5 g
Koolhydraten
23.9 g
Vezels
46.6 g
Eiwit
PS. producten in dit recept
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
