Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Aspergesoep met hamreepjes
25 min.
220 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met avocado en rucola
10 min.
360 kcal
Fase 3
Fusilli met pesto en groene groenten
20 min.
411 kcal
Fase 1A+1B
Egg Benedict met zalm, asperges en hollandaisesaus
25 min.
376 kcal
Fase 3
Wrap met kipfilet, paprika en avocado
15 min.
585 kcal
Fase 1A+1B
Vispakketje uit de oven
20 min.
420 kcal
Fase 1A+1B
Zalm met avocado en roomkaas uit de oven
25 min.
517 kcal
Fase 3
Spaghetti carbonara met pompoen
30 min.
594 kcal
Fase 1A+1B
Fusilli met ham en champignonroomsaus
20 min.
349 kcal