Winkelwagen
Ontdek jouw leefgewicht

Iedereen is uniek, en heeft een eigen leefgewicht. Een gezond gewicht dat bij je past én dat je kunt vasthouden. Dat vraagt om een persoonlijke aanpak. Samen met je coach werk je naar een blijvend resultaat!

Laat je door onze koolhydraatarme recepten

En ontdek hoe makkelijk en lekker, gezond eten kan zijn!

Fase 1
Geroosterde tomatensoep
  • schedule30min
  • people1
Fase 1
Spaghetti met romige spinazie-avocadosaus
  • schedule20min
  • people1
Fase 3
Wortel-bananenbrood met granola
  • schedule50min
  • people12

Zoek een coach

Wil jij al langere tijd de stap maken naar een gezond eetpatroon, maar weet je niet goed hoe? Een PS. food & lifestyle coach bij jou in de buurt staat voor je klaar!

Wie gingen jou voor?

In de afgelopen jaren hebben wij al meer dan 100.000 mannen en vrouwen begeleid naar een verantwoorde levensstijl en een zelfverzekerde 'ik'.

Lees meer ervaringen
Linda en Miranda, 34 jaar uit Nijkerk "We kijken weer trots in de spiegel*"

Steeds vaker keek ik in de spiegel en dacht ik: ‘Vandaag ga ik beginnen’. Maar het begin maken lukte me niet. ‘Ach.. dat ene koekje maakt nu ook niet meer uit’ dacht ik dan.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer
Mandy Bijl, 47 jaar uit Woerden "Ik ben super blij dat ik gestart ben met het programma!*"

Het is voor mij nu veel gemakkelijker om op gewicht te blijven. Ik weet nu precies wat ik wel en niet moet doen. En als het toch een keer wat minder gaat, dan is mijn coach maar een berichtje of telefoontje van mij verwijderd.

Lees meer * Dit resultaat is persoonsgebonden, meer informatie in de disclaimer