Fase 2B
Vlees
Fase 2B
Vlees
Broodje Gezond
Bereidingstijd
5 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Besmeer de boterham met roomboter en beleg met wat sla, ham, kaas, tomaat, komkommer, augurk en mayonaise. Meng de overige sla met de kipfiletreepjes en serveer ernaast.
Voedingswaarden per persoon
370 kcal
Energie
19.5 g
Vet
19.9 g
Koolhydraten
25.9 g
Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Lekker & gezond eten
Fase 2B
Geroosterde volkoren boterham met tonijn-bleekselderijsalade en limoenmayonaise
15 min.
403 kcal
4.5 (128)
Fase 2B
Groene curry met kip en artisjok
25 min.
453 kcal
4.5 (128)
Fase 2B
Omeletwrap met pesto en gerookte zalm
10 min.
399 kcal
4.5 (128)