Penne met gerookte kipfilet

Fase 1
Penne met gerookte kipfilet
schedule20 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
show_chart312 calorieën
Thuiswinkel waarborg

Winkel zeker met thuiswinkel waarborg

Kook de penne volgens de aanwijzing op de verpakking in ruim water. Roerbak intussen de ui, broccoli en champignons circa 5 minuten in 1 el olie. Voeg de kipstukjes en roomkaas toe en warm het geheel goed door. Voeg op het laatst de tomatenstukjes toe en laat nog even meewarmen.
Ingrediënten
  • 1 zakje PS. food & lifestyle penne
  • 40-50 g gerookte kipfilet in reepjes
  • 1 el roomkaas kruiden light
  • 100 g broccoli in kleine roosjes
  • 50 g champignons in kwarten
  • 1 tomaat in blokjes
  • ¼ ui, gesnipperd
  • 1 el olijfolie
Voedingswaarde per persoon
Energie
Kcal 312 Kcal
Vet 15,1 g
Koolhydraten 10,9 g
Vezels 7,7 g
Eiwitten 30,5 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Penne met gerookte kipfilet
Uw waardering