Winkelwagen
Terug

Poké bowl met verse tonijn

Fase 1
Poké bowl met verse tonijn
schedule10 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
Bereiding
Snijd de verse tonijnsteak in blokjes, de radijsjes en avocado in schijfjes en de komkommer in stukken. Verdeel alle ingrediënten in een diepe kom en besprenkel met de sojasaus en extra vierge olijfolie. Breng eventueel op smaak met peper en zout.
Ingrediënten
  • 150-200 g verse tonijnsteak
  • 50 g cherrytomaatjes
  • 50 g komkommer
  • 50 g radijsjes
  • 25 g zeekraal
  • ½ avocado
  • 1 el Kikkoman sojasaus
  • 1 el extra vierge olijfolie
  • Peper
  • Zout
Voedingswaarde per persoon
Energie
386 Kcal
Vet 21,5 g
Koolhydraten 6,3 g
Vezels 4,4 g
Eiwitten 39,2 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Poké bowl met verse tonijn
Uw waardering

Hulp nodig bij een koolhydraatarme levensstijl?

Vind hier een coach bij jou in de buurt.