Wrap kip kerrie

Fase 1
Wrap kip kerrie
schedule15 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
show_chart337 calorieën
star_rate4.5/5 sterren
Thuiswinkel waarborg

Winkel zeker met thuiswinkel waarborg

Meng de kip met de roomkaas, mayonaise, kruiden en het citroensap. Beleg de wrap me de rucola en de kip kerrie. Serveer met de schijfjes komkommer.
Tip: Je kunt in plaats van gerookte kipfilet, ook gekookte stukjes kipfilet gebruiken.
Ingrediënten
  • 1 PS. food & lifestyle wrap
  • 40-50 g gerookte kipfilet in stukjes
  • ½ komkommer in schijfjes
  • Handje rucola
  • 1 el roomkaas light
  • 1 el mayonaise
  • 2 tl vers citroensap
  • 2 tl kerriepoeder
  • 1 tl kurkuma
  • ½ tl chilipoeder
  • 1 tl djahé
  • 5 takjes bieslook, fijngehakt
Voedingswaarde per persoon
Energie
Kcal 337 Kcal
Vet 19,8 g
Koolhydraten 5,9 g
Eiwitten 30,1 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Wrap kip kerrie
Uw waardering