Winkelwagen
Terug

Wrap kip kerrie

Fase 1
Wrap kip kerrie
schedule15 min. bereiden
peopleVoor 1 persoon
90%
Bereiding
Meng de kip met de roomkaas, mayonaise, kruiden en het citroensap. Beleg de wrap me de rucola en de kip kerrie. Serveer met de schijfjes komkommer.
Tip: Je kunt in plaats van gerookte kipfilet, ook gekookte stukjes kipfilet gebruiken.
Ingrediënten
  • 1 PS. food & lifestyle wrap
  • 40-50 g gerookte kipfilet in stukjes
  • ½ komkommer in schijfjes
  • Handje rucola
  • 1 el roomkaas light
  • 1 el mayonaise
  • 2 tl vers citroensap
  • 2 tl kerriepoeder
  • 1 tl kurkuma
  • ½ tl chilipoeder
  • 1 tl djahé
  • 5 takjes bieslook, fijngehakt
Voedingswaarde per persoon
Energie
337 Kcal
Vet 19,8 g
Koolhydraten 5,9 g
Eiwitten 30,1 g
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Wrap kip kerrie
Uw waardering