Fase 2B
Vlees
Fase 2B
Vlees
Caprese bowl met gegrilde kip
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Snijd de cherrytomaatjes en avocado in partjes en de mozzarella in blokjes. Breng de kipfilet op smaak met peper en zout. Verhit de olijfolie in een pan en bak de kipfilet gaar. Laat iets afkoelen en snijd de kipfilet vervolgens in plakjes. Verdeel de gemengde sla over een diep bord. Meng de pesto met de witte wijnazijn. Besprenkel vervolgens de cherrytomaatjes en mozzarella met de pesto-dressing en verdeel samen met de kipfilet en avocado over de sla. Breng op smaak met peper en zout.
Voedingswaarden per persoon
423 kcal
Energie
29.3 g
Vet
7.7 g
Koolhydraten
5.6 g
Vezels
29.4 g
Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Lekker & gezond eten
Fase 2B
Geroosterde volkoren boterham met tonijn-bleekselderijsalade en limoenmayonaise
15 min.
403 kcal
4.5 (128)
Fase 2B
Poké bowl met zalm, komkommer, radijs en avocado
75 min.
411 kcal
4.5 (128)
Fase 2B
Marokkaanse kip met sperziebonen
30 min.
520 kcal
4.5 (128)