• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
Geroosterd brood met gerookte zalm, komkommer en avocado
Fase 2B Vis

Geroosterd brood met gerookte zalm, komkommer en avocado

Bereidingstijd
Bereidingstijd 10 minuten
Porties
Porties Voor 1 persoon

Ingrediënten

Raak dit recept niet kwijt!

Bereidingswijze

1

Rooster de sneetjes brood onder de grill. Besmeer de sneetjes met de roomkaas en beleg met de spinazie, komkommer, avocado, gerookte zalm en de rode ui. Breng op smaak met wat peper en zout.

Voedingswaarden per persoon

269 kcal Energie
16.2 g Vet
13.1 g Koolhydraten
15 g Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.

Samen werken aan resultaat dat blijft.

12x koolhydraatarme recepten

Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.

12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Gratis downloaden