Fase 2B
Vlees
Fase 2B
Vlees
Kipsalade met avocado en frambozen
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Breng de kipfilet op smaak met peper, zout en chilipoeder. Verhit de olijfolie in een koekenpan en bak de kipfilet goudbruin en gaar. Laat even rusten en snijd in plakjes. Snijd de rode ui in halve ringen en de komkommer en avocado in plakjes. Leg de gemengde sla in een diep bord en verdeel hier de komkommer, avocado, rode ui, frambozen en kipfilet overheen. Maak af met de sesamzaadjes.
Voedingswaarden per persoon
414 kcal
Energie
24.3 g
Vet
10.5 g
Koolhydraten
7.1 g
Vezels
33.2 g
Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
