Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Romige tagliatelle met garnalen
20 min.
357 kcal
Fase 1A+1B
Kabeljauw met salieboter op een bedje van groene asperges
20 min.
284 kcal
Fase 3
Salade Niçoise met verse tonijn en asperges
20 min.
545 kcal
Fase 3
Bloemkoolrijst met garnalen en pittige mangosalsa
30 min.
599 kcal
Fase 1A+1B
Bagel Oslo
10 min.
300 kcal
Fase 1A+1B
Zalmspiesjes met aardappelpuree
15 min.
404 kcal
Fase 2A
Paprikasoep met prei en coquilles
40 min.
257 kcal
Fase 1A+1B
Knoflook-citroengamba’s met gevulde champignons
40 min.
356 kcal
Fase 1A+1B
Courgettesoep
25 min.
37 kcal