Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Crackers met ei, avocado en tomaat
10 min.
400 kcal
Fase 3
Fusilli met garnalen in tomatensaus
20 min.
474 kcal
Fase 3
Penne met broccoli-notenpesto
20 min.
716 kcal
Fase 3
Crackers met kip-kerrie salade
25 min.
457 kcal
Fase 1A+1B
Geroosterd brood met kipfilet, avocado en tomaat
5 min.
354 kcal
Fase 3
Wrap kipfilet, tomaat en pesto-mayonaise
15 min.
434 kcal
Fase 3
Kokosyoghurt met granola en gebakken appel
10 min.
631 kcal
Fase 2A
Granola pecan mango met verse peer
5 min.
271 kcal
Fase 3
Gebakken zalm, met knapperige broccoli, asperges en zilvervliesrijst
25 min.
562 kcal