Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Aardappelpuree met varkensfilet en zuurkool
25 min.
303 kcal
Fase 1A+1B
Geroosterd brood met roerei en cottage cheese
10 min.
348 kcal
Fase 2A
Gebakken ei met gerookte zalm, tomaatjes en avocado
15 min.
387 kcal
Fase 3
Gegrilde kip met quinoa en gestoomde groente
30 min.
623 kcal
Fase 1A+1B
Sandwich met avocado, gekookt ei en radijsjes
10 min.
377 kcal
Fase 1A+1B
Winterse tosti met geitenkaas en boerenkool
15 min.
278 kcal
Fase 2A
Chicken-cheese tosti met lente-ui
15 min.
312 kcal
Fase 1A+1B
Fusilli met kip, boerenkool en citroen
25 min.
300 kcal
Fase 1A+1B
Geroosterde bloemkool
35 min.
123 kcal