Fase 1A+1B
Vis
Fase 1A+1B
Vis
Pittige spaghetti met garnalen en sojasaus
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Bereid de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de puntjes van de snijbonen af, snijd de kousenband in stukjes en de rode peper in ringetjes. Verhit de olijfolie in een pan en fruit de rode peper. Voeg de snijbonen en kousenband toe en bak circa 5 minuten. Voeg vervolgens de garnalen toe en bak nog circa 5 minuten tot de garnalen en groenten gaar zijn. Meng de spaghetti met de sojasaus en schep op een diep bord. Verdeel de garnalen en groenten hier overheen. Breng eventueel op smaak met versgemalen peper.
Voedingswaarden per persoon
373 kcal
Energie
17.4 g
Vet
12.9 g
Koolhydraten
27.8 g
Vezels
26.6 g
Eiwit
PS. producten in dit recept
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
