Fase 1A+1B
Vis
Fase 1A+1B
Vis
Zalmfilet met tomaat-avocado salsa
Bereidingstijd
15 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Snijd de komkommer, tomaat en avocado in stukjes, de lente-ui in ringetjes, pers de knoflook en hak de peterselie fijn. Breng de zalmfilet op smaak met peper en zout. Verhit de roomboter in een koekenpan en fruit de knoflook. Voeg de zalmfilet toe en bak tot de gewenste gaarheid. Meng de komkommer, tomaat, avocado, lente-ui en peterselie in een kom. Breng op smaak met peper en zout en besprenkel met de olijfolie en het limoensap. Schep goed door elkaar en serveer met de zalmfilet.
Voedingswaarden per persoon
483 kcal
Energie
35.3 g
Vet
6.6 g
Koolhydraten
4.5 g
Vezels
32.7 g
Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
