Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Omelet met tomaatjes, spinazie en geitenkaas
10 min.
281 kcal
Fase 2A
Frisse rijstsalade met ham, augurk en munt
25 min.
314 kcal
Fase 1A+1B
Shakshuka
15 min.
278 kcal
Fase 1A+1B
Boerenkoolsalade met cajunkip en avocado
20 min.
412 kcal
Fase 1A+1B
Mexicaanse vistaco
25 min.
Fase 1A+1B
Indische kabeljauw
20 min.
323 kcal
Fase 1A+1B
Ossenhaasspies met waterkerssalade
30 min.
Fase 3
Wraps met gerookte zalm en zuivelspread
5 min.
549 kcal
Fase 2C
Gegrilde balsamicogroenten met pesto en feta
60 min.
670 kcal