Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Spinazie-courgette pannenkoekjes
25 min.
298 kcal
Fase 1A+1B
Mediterraan broodje met gegrilde courgette
15 min.
303 kcal
Fase 1A+1B
Spaghetti met romige spinazie-avocadosaus
20 min.
504 kcal
Fase 1A+1B
Zomerse taco met kipfilet en avocado
20 min.
430 kcal
Fase 3
Spaghetti cacio e pepe met olijven en citroen
15 min.
469 kcal
Fase 1A+1B
Salade met garnalen en bleekselderij
15 min.
339 kcal
Fase 3
Penne met broccoli-notenpesto
20 min.
716 kcal
Fase 1A+1B
Hete nyonya curry met tartaarballetjes en noodles
45 min.
328 kcal
Fase 3
Wraps met gegrilde groenten
15 min.
559 kcal