Crackers met avocado, geitenkaas en tomaatjes

Fase 1A+1B

Vegetarisch

Fase 1A+1B

Vegetarisch

Crackers met avocado, geitenkaas en tomaatjes

Name: Crackers met avocado, geitenkaas en tomaatjes
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 persoon
Ingredients: 1 zakje PS. food & lifestyle crackers; 3 tl verse geitenkaas; ½ avocado; 100 g cherrytomaatjes, gehalveerd; Handje rucola; Peper; Zout

Bereidingstijd 10 minuten

Porties Voor 1 persoon

Ingrediënten

1 zakje PS. food & lifestyle crackers
3 tl verse geitenkaas
½ avocado
100 g cherrytomaatjes, gehalveerd
Handje rucola
Peper
Zout

Raak dit recept niet kwijt!

WhatsApp Print

Bereidingswijze

Prak de avocado fijn en bestrooi met een beetje peper en zout. Beleg de crackers hiermee en maak af met de verse geitenkaas, cherrytomaatjes en de rucola.

Voedingswaarden per persoon

382 kcal Energie

28.1 g Vet

10.7 g Koolhydraten

16 g Eiwit

PS. producten in dit recept

Crackers

Heerlijke vezelrijke crackers met onder andere lijnzaad, sesamzaad en zonnebloempitten. Ideaal om de dag mee te beginnen of als lekkere lunch met jouw favoriete beleg. De koolhydraatverlaagde crackers bevatten slechts 2,3g koolhydraten per portie van twee crackers.

Reviews

4.5 (128)

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Denise van Gerven 2 weken geleden

Gezonde voeding is de basis voor een energiek en gelukkig leven.

Samen werken aan resultaat dat blijft.

Jouw postcode

12x koolhydraatarme recepten

Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.

12 geteste recepten

Inclusief voedingswaarden

Direct beschikbaar

Gratis downloaden

Raak dit recept niet kwijt!

Samen werken aan resultaat dat blijft.

Jouw postcode

Gratis 12x koolhydraatarme recepten downloaden

Lekker & gezond eten

Laat je inspireren door onze koolhydraatarme recepten.

Alle recepten

Fase 1A+1B

Crackers met avocado, geitenkaas en tomaatjes

Ingrediënten

Bereidingswijze

Voedingswaarden per persoon

PS. producten in dit recept

Crackers

Reviews

Lekker & gezond eten

Zalmwrap met ei, avocado en tomaatjes

Romige spaghetti met kabeljauw

Rijstrisotto met asperges en champignons