• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
Frisse pastasalade met gerookte kip en radijsjes
Fase 1A+1B Vlees

Frisse pastasalade met gerookte kip en radijsjes

Bereidingstijd
Bereidingstijd 15 minuten
Porties
Porties Voor 1 persoon

Ingrediënten

Raak dit recept niet kwijt!

Bereidingswijze

1

Kook de fusilli volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af en laat afkoelen. Snijd ondertussen de gerookte kipfilet in stukjes, de tomaatjes in kwarten en de radijsjes in plakjes. Snipper de rode ui. Doe de kookroom samen met de basilicum in de keukenmachine en mix fijn . Je kunt ook de staafmixer gebruiken. Lukt dit niet goed? Maak dan een extra portie of snijd de basilicum heel fijn en meng zo met de kookroom. Breng op smaak met peper en zout. Doe de fusilli in een diep bord en meng met de gerookte kip, radijsjes en de rode ui. Besprenkel met de dressing.

Voedingswaarden per persoon

205 kcal Energie
4.5 g Vet
12.5 g Koolhydraten
4.3 g Vezels
26.3 g Eiwit

PS. producten in dit recept

Samen werken aan resultaat dat blijft.

Samen werken aan resultaat dat blijft.

12x koolhydraatarme recepten

Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.

12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Gratis downloaden