Fase 2A
Vegetarisch
Vegetarisch
Fase 2A
Vegetarisch
Vegetarisch
Granola met cashewnoten, blauwe bessen en frambozen
Bereidingstijd
5 minuten
Porties
Voor 1 persoon
Ingrediënten
Bereidingswijze
1
Meng de magere kwark met de granola in een kom. Verdeel de blauwe bessen en de frambozen eroverheen.
Voedingswaarden per persoon
258 kcal
Energie
11.1 g
Vet
18.5 g
Koolhydraten
3.9 g
Vezels
17.6 g
Eiwit
PS. producten in dit recept
Samen werken aan resultaat dat blijft.
Samen werken aan resultaat dat blijft.
12x koolhydraatarme recepten
Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.
12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Lekker & gezond eten
Fase 2A
Heilbotfilet met geroosterde bloemkool en salade
35 min.
355 kcal
4.5 (128)
Fase 2A
Roerbakschotel met tofu, broccoli, rode paprika en peultjes
20 min.
324 kcal
4.5 (128)
Fase 2A
Omelet met kastanjechampignons en mozzarella
15 min.
394 kcal
4.5 (128)