• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
Meerzaden bolletje met kipfilet en avocado
Fase 1A+1B Vlees

Meerzaden bolletje met kipfilet en avocado

Bereidingstijd
Bereidingstijd 2 minuten
Porties
Porties Voor 1 persoon

Ingrediënten

Raak dit recept niet kwijt!

Bereidingswijze

1

Snijd het meerzaden bolletje met een kartelmes doormidden. Besmeer beide helften met de mayonaise. Beleg achtereenvolgens met de sla, schijfje tomaat, gerookte kipfilet en de avocado en klap het broodje weer dicht. Serveer met de rest van de tomaat.

Voedingswaarden per persoon

382 kcal Energie
24.8 g Vet
11.9 g Koolhydraten
20.1 g Eiwit

PS. producten in dit recept

Samen werken aan resultaat dat blijft.

Samen werken aan resultaat dat blijft.

12x koolhydraatarme recepten

Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.

12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Gratis downloaden