Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Mediterraan broodje met spinazie en geitenkaas
15 min.
291 kcal
Fase 1A+1B
Quesadilla met tartaar, paprika en tomaat
25 min.
288 kcal
Fase 2A
Griekse wrap
20 min.
342 kcal
Fase 1A+1B
Wrap kip kerrie
15 min.
337 kcal
Fase 1A+1B
Wrap met gerookte zalm, tomaat, avocado en honing-mosterddressing
5 min.
415 kcal
Fase 1A+1B
Crackers caprese
10 min.
195 kcal
Fase 1A+1B
Poké bowl met verse zalm, komkommer en radijs
15 min.
367 kcal
Fase 1A+1B
Gebakken zalm met broccoli, avocado en yoghurt-basilicumsaus
25 min.
468 kcal
Fase 1A+1B
Bloemkoolrisotto met champignons en geitenkaas
20 min.
139 kcal