• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
 
 

Koolhydraatarme recepten

Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!

Schuimomelet met asperges en tomaten Fase 1A+1B

Schuimomelet met asperges en tomaten

20 min. 281 kcal
Kip rucola broodje Fase 2C

Kip rucola broodje

5 min. 298 kcal
Oosterse mosselen Fase 2A

Oosterse mosselen

30 min. 439 kcal
Marokkaanse kip met sperziebonen Fase 2B

Marokkaanse kip met sperziebonen

30 min. 520 kcal
Frisse rijstsalade met ham, augurk en munt Fase 2A

Frisse rijstsalade met ham, augurk en munt

25 min. 314 kcal
Varkenshaas op bedje van gegrilde groenten Fase 2A

Varkenshaas op bedje van gegrilde groenten

40 min. 436 kcal
Kip tajine met couscous Fase 3

Kip tajine met couscous

45 min. 417 kcal
Frisse tonijnsalade met ei, tomaat en boontjes Fase 2C

Frisse tonijnsalade met ei, tomaat en boontjes

5 min. 505 kcal
Sliptongrolletjes met broccoli-kerrie puree Fase 1A+1B

Sliptongrolletjes met broccoli-kerrie puree

45 min.