Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Crackers met rauwe ham, tomaatjes en alfalfa
5 min.
288 kcal
Fase 2A
Noodles met teriyaki zalm
25 min.
385 kcal
Fase 1A+1B
Noodlesoep met gekookt ei en paksoi
20 min.
296 kcal
Fase 3
Overnight oats met granola
10 min.
361 kcal
Fase 1A+1B
Sesam lijnzaadbrood met gerookte zalm en komkommer
5 min.
288 kcal
Fase 2B
Kipsalade met geitenkaas en aardbei
15 min.
474 kcal
Fase 1A+1B
Frisse salade met kipfilet, ei en avocado
10 min.
311 kcal
Fase 2B
Mediterraan broodje caprese
5 min.
333 kcal
Fase 2A
Gebakken zalm met salade
15 min.
421 kcal