Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2C
Gestoomde zalm met broccoli, bloemkool en wortel
15 min.
354 kcal
Fase 1A+1B
Toast met Hüttenkäse, tomaat en rucola
10 min.
130 kcal
Fase 1A+1B
Winterse tosti met geitenkaas en boerenkool
15 min.
278 kcal
Fase 2B
Broccolisalade met knoflook-citroenkip
15 min.
412 kcal
Fase 2C
Bonensalade met lente-ui
30 min.
283 kcal
Fase 2A
Venkelsalade met pittige dressing en geroosterd brood
15 min.
364 kcal
Fase 3
Koolhydraatarme pepernoten
75 min.
139 kcal
Fase 1A+1B
Boerenkoolsalade met zalm
10 min.
389 kcal
Fase 2A
Italiaanse paprikasoep
15 min.
173 kcal