• +108.000 tevreden deelnemers
  • +18 jaar ervaring
Volkoren cracker met homemade eiersalade
Fase 2B Vegetarisch Vegetarisch

Volkoren cracker met homemade eiersalade

Bereidingstijd
Bereidingstijd 2 minuten
Porties
Porties Voor 1 persoon

Ingrediënten

Raak dit recept niet kwijt!

Bereidingswijze

1

Meng het ei met de ui, kwark en mayonaise. Breng op smaak met de kruiden. Verdeel de eiersalade vervolgens over de volkoren cracker. Maak een salade van de gemengde sla, tomaat en mosterd-dille dressing en serveer bij de cracker.

Voedingswaarden per persoon

289 kcal Energie
18.9 g Vet
11.6 g Koolhydraten
16.4 g Eiwit
Samen werken aan resultaat dat blijft.

Samen werken aan resultaat dat blijft.

12x koolhydraatarme recepten

Wil je meer heerlijke, koolhydraatarme recepten? Download onze gratis brochure met 12 inspirerende recepten voor elke dag van de week.

12 geteste recepten
Inclusief voedingswaarden
Direct beschikbaar
Gratis downloaden