Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2B
Getoast brood met gegrilde asperges, ei, ham en avocado-yoghurtdip
15 min.
506 kcal
Fase 1A+1B
Pittige spaghetti met garnalen en sojasaus
15 min.
373 kcal
Fase 1A+1B
Koolhydraatarme sushi met verse zalm
30 min.
314 kcal
Fase 2A
Toast met ham-kaasasperges
25 min.
279 kcal
Fase 1A+1B
Toast met gerookte forel en radijsjes
5 min.
337 kcal
Fase 2A
Rucolasalade met feta, blauwe bessen en aardbeien
10 min.
310 kcal
Fase 1A+1B
Ouderwetse kippensoep
180 min.
328 kcal
Fase 1A+1B
Zalmwrap met romige prei
20 min.
251 kcal
Fase 2A
Kipfilet met gegrilde groentes
40 min.
384 kcal