Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Frisse pastasalade met gerookte kip en radijsjes
15 min.
205 kcal
Fase 1A+1B
Aardbeienmousse
25 min.
Fase 2A
Penne met gestoofde tomaat en aubergine
25 min.
281 kcal
Fase 2A
Tomaten-cheeseburger
10 min.
334 kcal
Fase 3
Pompoen lasagnette
40 min.
319 kcal
Fase 1A+1B
Wrapbootjes met pittige kalkoensalade
20 min.
Fase 1A+1B
Zalmtartaar
10 min.
107 kcal
Fase 1A+1B
Biefstuk met gegrilde tomaten en salade
20 min.
303 kcal
Fase 2A
Waterkerssalade met sperziebonen en gerookte zalm
20 min.
560 kcal