Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Quiche met spinazie en zalm
55 min.
447 kcal
Fase 1A+1B
Toast met roerei en cantharellen
7 min.
303 kcal
Fase 2B
Witlof met ham en kaassaus
20 min.
264 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met courgette en champignons
5 min.
253 kcal
Fase 1A+1B
Salade met gerookte kip en olijven
2 min.
285 kcal
Fase 1A+1B
Salade met gerookte kip en radijsjes
5 min.
208 kcal
Fase 1A+1B
Kruidige kipspiezen met salade
45 min.
275 kcal
Fase 2A
Kipfilet met gegrilde groentes
40 min.
384 kcal
Fase 1A+1B
Meerzaden bolletje tonijnsalade
5 min.
308 kcal