Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Steak met gegrilde groentes
20 min.
366 kcal
Fase 1A+1B
Hartige quiche
45 min.
451 kcal
Fase 1A+1B
Frisse komkommersoep met ham
12 min.
312 kcal
Fase 1A+1B
Spinaziesalade met gegrilde zalm
10 min.
438 kcal
Fase 2C
Volkoren boterham met frambozen
6 min.
339 kcal
Fase 2A
Gevulde aubergine met kip
45 min.
339 kcal
Fase 3
Blauwe bessen smoothie
6 min.
225 kcal
Fase 2A
Kipspiezen met paprika en courgette
45 min.
367 kcal
Fase 2B
Salade met kip, kiwi en cashewnoten
15 min.
370 kcal