Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Biefstuk met champignons en bloemkoolrijst
20 min.
366 kcal
Fase 2B
Salade met kip, feta en blauwe bessen
15 min.
477 kcal
Fase 3
Fusilli puttanesca met parmaham
20 min.
477 kcal
Fase 1A+1B
Fusilli met champignons, spinazie en kruidenroomsaus
25 min.
241 kcal
Fase 2A
Gegrilde zalmsalade met komkommer en grapefruit
20 min.
509 kcal
Fase 2A
Griekse wrap
20 min.
342 kcal
Fase 1A+1B
Bloemkoolsoep met kurkuma
40 min.
104 kcal
Fase 3
Couscous-salade met avocado en mango
15 min.
498 kcal
Fase 1A+1B
Bagel New York
5 min.
328 kcal